Kategori: Okategoriserade

Warning: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/customer/www/medlingshuset.se/public_html/wp-content/themes/medlingshuset/post-meta.php on line 1

Mindfulness räcker inte

Mindfulness

Det har varit väldigt populärt med mindfulness ett tag. Att träna vår uppmärksamhet och att vara närvarande i nuet är mycket bra, men det räcker inte. Vi behöver också osjälviskhet och medkänsla. Det här berättar mindfulnessexperten Rasmus Hougaard i en

Hälsa börjar med relationer

Hälsa börjar med relationer

Hälsa och lönsamhet hör ihop. Men det räcker inte med friskvårdsinsatser. Viktigast av allt för välmåendet är att främja relationerna på jobbet. Frågan om vad arbetsgivare bör göra för människors hälsa diskuterades av en samling företagsledare och forskare i nätverket

Nobelprisvinnande ”nudging” ändrar beteenden

Nudging

Vill vi påverka människors beteenden behöver vi göra det enklare att välja rätt snarare än att styra med lagar och regler. Det är vad teorin om “nudging”, milda knuffar i rätt riktning, handlar om. Det här tankesättet är vad ekonomen

Argumentera och behåll relationen

Argumentera

Att bara köra på med fakta som stärker din egen uppfattning räcker inte alltid för att övertyga. Det kan till och med få den du argumenterar med att bli mer säker på sin sak. Det skriver psykologkandidaten Siri Helle i

Snällhet skapar framgång

Snällhet skapar framgång

På Google, känt för sina globala framgångar, frågade man sig vad som kännetecknar framgångsrika team. Svaret var: snällhet. I fem år kartlade Google hundratals team på detaljnivå. Undersökningsledarna trodde att de skulle komma fram till att en viss personlighetstyp var

Fatta färre – men bättre – beslut

Fatta beslut

Multitasking gör att vi tappar hjärnkraft och fattar sämre beslut. Lösningen är faktiskt att fatta färre beslut, men om rätt saker.

Personlig utveckling viktigare än pengar

Personlig utveckling

Mer än var fjärde chef vill ha mer personlig utveckling. Att köra in i depån med jämna mellanrum och reflektera är ovärderligt för den som arbetar i Formel 1-tempo.

Bra kommunikation kräver goda lyssnare

Lyssna

En av de viktigaste förmågorna att träna upp om du vill kunna kommunicera riktigt bra är konsten att lyssna. Ibland är det den bästa strategin i en konfliktfylld situation.

Kreativitet kräver vila

Kreativitet kräver vila

Att bara fylla kalendern med aktiviteter gör dig inte mer produktiv. Kräver din yrkesroll att du presterar högt? Lägg in vila i schemat.

Självledarskap ger bästa arbetsklimatet

Självledarskap

På de mest uppskattade arbetsplatserna är självledarskap ett viktigt begrepp. Det kräver frihet inom tydliga ramar: och en vilja att känna sig själv.

Jobbar din hjärna med eller mot dig?

Hjärnan och konflikter

Vår hjärna reagerar blixtsnabbt på hot, något som kan vara livsavgörande. Men om den här mekanismen går igång vid konflikter arbetar hjärnan emot oss och det blir svårare att hitta en lösning.

Medling – att skapa utveckling ur en konflikt

Genom dialog kan en konflikt utvecklas till något konstruktivt. Medling sparar tid och pengar och är en beprövad metod för att kliva ur fastlåsta positioner och se nya möjligheter.