HEDRA MYSTERIET!
Mindfulness på värmländska
Klas Hellberg
Nyheter, reflektioner, tips och råd
Personlig utveckling viktigare än pengar 11 april, 2021 - - Mer än var fjärde chef vill ha mer personlig utveckling. Att köra in i depån med jämna mellanrum och reflektera är ovärderligt för den som arbetar i Formel 1-tempo. En undersökning som tidningen Chef genomförde tidigare i år visade att… Läs inlägget
Bra kommunikation kräver goda lyssnare 24 februari, 2021 - - En av de viktigaste förmågorna att träna upp om du vill kunna kommunicera riktigt bra är konsten att lyssna. Ibland är det den bästa strategin i en konfliktfylld situation. Att bara bestämma sig för att verkligen lyssna på sin samtalspartner… Läs inlägget
Kreativitet kräver vila 15 december, 2020 - - Att bara fylla kalendern med aktiviteter gör dig inte mer produktiv. Kräver din yrkesroll att du presterar högt? Lägg in vila i schemat. Länge betraktades det som hög status att klara sig med lite sömn och att prestera mycket. Men… Läs inlägget
Självledarskap ger bästa arbetsklimatet 25 oktober, 2020 - - På de mest uppskattade arbetsplatserna är självledarskap ett viktigt begrepp. Det kräver frihet inom tydliga ramar: och en vilja att känna sig själv. Det framgår i en undersökning av Great Place to Work, som årligen utser Sveriges bästa arbetsplatser. En… Läs inlägget
Jobbar din hjärna med eller mot dig? 12 augusti, 2020 - - Vår hjärna reagerar blixtsnabbt på hot, något som kan vara livsavgörande. Men om den här mekanismen går igång vid konflikter arbetar hjärnan emot oss och det blir svårare att hitta en lösning. Vår hjärna har en funktion som kan slå ut de… Läs inlägget
Medling – att skapa utveckling ur en konflikt 8 maj, 2020 - - Genom dialog kan en konflikt utvecklas till något konstruktivt. Medling sparar tid och pengar och är en beprövad metod för att kliva ur fastlåsta positioner och se nya möjligheter. Konflikter möjliggör förändring Överallt där det finns människor uppstår konflikter. Olösta… Läs inlägget
Det där var inte rättvist! 13 mars, 2020 - - Det känns direkt i magen när vi känner oss orättvist behandlade. Rättvisa är en av människans grundläggande värderingar. Upplever vi oss orättvist behandlade känner vi oss oförstådda, mindre värda, maktlösa och kanske till och med kränkta. Men vad är rättvisa egentligen?… Läs inlägget
Från grus i skon till infekterat skavsår. Konflikter uppstår inte plötsligt – de utvecklas över tid. 22 januari, 2020 - - Du kan nog uppleva att en konflikt på arbetsplatsen bara dyker upp som en blixt från en klar himmel. Plötsligt finns den bara där och du undrar – hur blev det så här, var kom den ifrån? Men konflikter kommer… Läs inlägget
