Nyheter, reflektioner, tips och råd

Digital kommunikation Kan digital kommunikation ge egenmakt? 30 augusti, 2022 - by Elisabet Ohlsson - Vi använder allt mer sociala verktyg på jobbet. En fördel med det är att det gynnar samarbete över traditionella, hierarkiska gränser. Appar för meddelanden och för att dela och samarbeta i dokument vinner mark i det moderna arbetslivet. I en… Läs inlägget
Mindfulness Mindfulness räcker inte 7 maj, 2022 - by Elisabet Ohlsson - Det har varit väldigt populärt med mindfulness ett tag. Att träna vår uppmärksamhet och att vara närvarande i nuet är mycket bra, men det räcker inte. Vi behöver också osjälviskhet och medkänsla. Det här berättar mindfulnessexperten Rasmus Hougaard i en… Läs inlägget
Hälsa börjar med relationer Hälsa börjar med relationer 19 mars, 2022 - by Elisabet Ohlsson - Hälsa och lönsamhet hör ihop. Men det räcker inte med friskvårdsinsatser. Viktigast av allt för välmåendet är att främja relationerna på jobbet. Frågan om vad arbetsgivare bör göra för människors hälsa diskuterades av en samling företagsledare och forskare i nätverket… Läs inlägget
Nudging Nobelprisvinnande ”nudging” ändrar beteenden 22 januari, 2022 - by Elisabet Ohlsson - Vill vi påverka människors beteenden behöver vi göra det enklare att välja rätt snarare än att styra med lagar och regler. Det är vad teorin om “nudging”, milda knuffar i rätt riktning, handlar om. Det här tankesättet är vad ekonomen… Läs inlägget
Argumentera Argumentera och behåll relationen 21 november, 2021 - by Elisabet Ohlsson - Att bara köra på med fakta som stärker din egen uppfattning räcker inte alltid för att övertyga. Det kan till och med få den du argumenterar med att bli mer säker på sin sak. Det skriver psykologkandidaten Siri Helle i… Läs inlägget
Snällhet skapar framgång Snällhet skapar framgång 15 september, 2021 - by Elisabet Ohlsson - På Google, känt för sina globala framgångar, frågade man sig vad som kännetecknar framgångsrika team. Svaret var: snällhet. I fem år kartlade Google hundratals team på detaljnivå. Undersökningsledarna trodde att de skulle komma fram till att en viss personlighetstyp var… Läs inlägget
Fatta beslut Fatta färre – men bättre – beslut 20 juni, 2021 - by Elisabet Ohlsson - Multitasking gör att vi tappar hjärnkraft och fattar sämre beslut. Lösningen är faktiskt att fatta färre beslut, men om rätt saker. Du får mer ut av din hjärnkraft om du gör en sak i taget, med fokus, än när du… Läs inlägget
Personlig utveckling Personlig utveckling viktigare än pengar 11 april, 2021 - by Elisabet Ohlsson - Mer än var fjärde chef vill ha mer personlig utveckling. Att köra in i depån med jämna mellanrum och reflektera är ovärderligt för den som arbetar i Formel 1-tempo. En undersökning som tidningen Chef genomförde tidigare i år visade att… Läs inlägget
Lyssna Bra kommunikation kräver goda lyssnare 24 februari, 2021 - by Elisabet Ohlsson - En av de viktigaste förmågorna att träna upp om du vill kunna kommunicera riktigt bra är konsten att lyssna. Ibland är det den bästa strategin i en konfliktfylld situation. Att bara bestämma sig för att verkligen lyssna på sin samtalspartner… Läs inlägget
Kreativitet kräver vila Kreativitet kräver vila 15 december, 2020 - by Elisabet Ohlsson - Att bara fylla kalendern med aktiviteter gör dig inte mer produktiv. Kräver din yrkesroll att du presterar högt? Lägg in vila i schemat. Länge betraktades det som hög status att klara sig med lite sömn och att prestera mycket. Men… Läs inlägget

LÄSVÄRT, HÖRVÄRT, SEVÄRT

Styrkan hos de introverta
Susan Cain, TED talk

Titta här >

ted-talks-talarens-ultimata-handbok

TED TALKS (Bok)
Talarens ultimata handbok
Chris Anderson

Läs mer här >

Amy-Cuddy

Ditt kroppsspråk formar vem du är
Amy Cuddy, TED talk

Titta här >

rest---why-you-get-more-done-when-you-work-less

REST
Why you get more done when you work less
Alex Soojung-Kim Pang

Läs mer här >

Neuroledarskap

NEUROLEDARSKAP
Effektivt ledarskap byggt på hjärnforskning och beprövade metoder
Katarina Gospic, Stefan Falk

Läs mer här >

hjarnsmart-din-guide-till-ett-lugnare-och-lyckligare-arbetsliv

HJÄRNSMART
Din guide till ett lugnare och lyckligare (arbets)liv
Boel Swartling

Läs mer här >

Ska du ha ett möte? Ta en promenad
Nilofer Merchant, TED Talk

Titta här >

Hedra mysteriet

HEDRA MYSTERIET!
Mindfulness på värmländska
Klas Hellberg

Läs mer här >

Konflikt och konfliktförståelse
Tor-Johan Ekeland

Läs mer här >

FOKUS PÅ JOBBET
Hur mindfulness gör dig effektiv, lugnare och gladare
Sara Hultman, Martin Ström

Läs mer här >